Liebe Kollegen
Ich habe jetzt in den letzten zwei Jahren zwei Kollegen wegen dem gleichen Problem verloren, einer war ein guter Freund, mit dem ich viele schöne Erlebnisse auf der Landstrasse teile und ein Anderer war ein Boxengenosse. Ich weiss von einem weiteren gleichgelagerten Fall in Valencia vom Anfang des Jahres.
Da ich in meinem Job täglich versuche Herzerkrankungen zu finden und Leuten zu helfen, hab ich mir gedacht, dass es in diesem Forum vielleicht Sinn macht die folgenden Denkanstösse zu geben.
1. Wir sind häufig über 40 wenn wir uns das Material leisten können von dem wir immer geträumt haben um dort zu fahren wo es am meisten Spass macht
2. Wir arbeiten wie blöde um die Mittel dafür zu verdienen und sind gezwungen Kompromisse zu machen was unsere Fitness angeht und gehen untrainiert aufs Motorrad. Der Geist ist willig und der Körper ist schwach.
3. Die biologische Uhr tickt. Die Natur hat es an sich gar nicht vorgehabt, dass wir "Männchen" so lange leben und deshalb hat die Natur/Evolution uns auch nur mit 2 Herzkranzgefässen ausgestattet, obwohl drei problemlos möglich gewesen wären.
4. Viele von uns achten nicht besonders aufs Gewicht und Essen und genetisch bedingt leiden viele von uns an zu hohen Blutfettwerten ohne es zu wissen.
5. Hoher Blutdruck ist sehr weit verbreitet (man merkt das meist erst wenn es zu spät ist) und viele von uns Rauchen.
6. Wir stressen uns im Job und wir sind mental häufig nur sehr unzureichend auf die Renne vorbereitet.
Wenn man die 6 Zeilen zusammen nimmt kommt da ein verdammt hohes Risiko für einen Herzinfarkt heraus.
Was tun?
Ich rate jedem in dieser Altersgruppe darüber nachzudenken ob er nicht mal privat Geld in die Hand nimmt und seine Risikofaktoren mit seinem Hausarzt bespricht und sich mit Ihm darüber unterhält ob es Sinn macht sich bei einem Sportmediziner/Kardiologen vorzustellen. Informiert euch über die Warnsignale eures Körpers und ignoriert diese nicht.
Es werden tausende in Bikes investiert............ich rate euch investiert in euch selbst und letztendlich in eure Familien.
Beste Grüsse
Christoph
PS.........
Ich habe jetzt in den letzten zwei Jahren zwei Kollegen wegen dem gleichen Problem verloren, einer war ein guter Freund, mit dem ich viele schöne Erlebnisse auf der Landstrasse teile und ein Anderer war ein Boxengenosse. Ich weiss von einem weiteren gleichgelagerten Fall in Valencia vom Anfang des Jahres.
Da ich in meinem Job täglich versuche Herzerkrankungen zu finden und Leuten zu helfen, hab ich mir gedacht, dass es in diesem Forum vielleicht Sinn macht die folgenden Denkanstösse zu geben.
1. Wir sind häufig über 40 wenn wir uns das Material leisten können von dem wir immer geträumt haben um dort zu fahren wo es am meisten Spass macht
2. Wir arbeiten wie blöde um die Mittel dafür zu verdienen und sind gezwungen Kompromisse zu machen was unsere Fitness angeht und gehen untrainiert aufs Motorrad. Der Geist ist willig und der Körper ist schwach.
3. Die biologische Uhr tickt. Die Natur hat es an sich gar nicht vorgehabt, dass wir "Männchen" so lange leben und deshalb hat die Natur/Evolution uns auch nur mit 2 Herzkranzgefässen ausgestattet, obwohl drei problemlos möglich gewesen wären.
4. Viele von uns achten nicht besonders aufs Gewicht und Essen und genetisch bedingt leiden viele von uns an zu hohen Blutfettwerten ohne es zu wissen.
5. Hoher Blutdruck ist sehr weit verbreitet (man merkt das meist erst wenn es zu spät ist) und viele von uns Rauchen.
6. Wir stressen uns im Job und wir sind mental häufig nur sehr unzureichend auf die Renne vorbereitet.
Wenn man die 6 Zeilen zusammen nimmt kommt da ein verdammt hohes Risiko für einen Herzinfarkt heraus.
Was tun?
Ich rate jedem in dieser Altersgruppe darüber nachzudenken ob er nicht mal privat Geld in die Hand nimmt und seine Risikofaktoren mit seinem Hausarzt bespricht und sich mit Ihm darüber unterhält ob es Sinn macht sich bei einem Sportmediziner/Kardiologen vorzustellen. Informiert euch über die Warnsignale eures Körpers und ignoriert diese nicht.
Es werden tausende in Bikes investiert............ich rate euch investiert in euch selbst und letztendlich in eure Familien.
Beste Grüsse
Christoph
PS.........
